Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

0 13

Участники закал-феста в Минске отдохнули на славу, а на праздник пришло более 50 желающих, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

До этого две недели подряд проходили закал-пробежки, которые организовал и ведет специалист Белорусской федерации легкой атлетики и приверженец активного образа жизни Сергей Зыков. Тренировки только-только набирают обороты. Приходят подготовленные бегуны и новички. Каждый выбирает дистанцию по силам – 2, 5 или 10 км. Причем некоторые участники после финиша окунались в Свислочи. Если в первый раз их было два, то в последующий уже 4.

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)
Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Ныне к этой компании примкнул также клуб «Моржи столицы». Еще часть отправилась на дистанцию, а часть дожидалась бегунов у набережной Свислочи. После финиша участников феста, которые преодолели 5 км, начались водные процедуры. Закаленные ребята выливали на себя воду из ведер, окунались в реке. Некоторые проводили в воде по минуте. Опытные «моржи» говорили, что ее температура составляет около трех градусов тепла по Цельсию – столько же, сколько и зимой подо льдом. После водных процедур «моржи» спешили греться в бане-бочке.

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)
Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Среди окунающихся оказался 10-летний Марк Мальковский. Его мама Вероника рассказала, что сын закаляется уже 5 лет:

— Марк до этого много болел. Наш папа брал его с собой, когда шел окунаться. В один прекрасный момент сын также захотел залезть в холодную воду. И с того дня он регулярно закаляется. Ребенок доволен, и болезни ушли!

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Самой старшей участницей праздника стала 83-летняя Лидия Вологдина. При помощи знакомых она спустилась в воду, поплавала около 30 секунд, выбралась на берег, а затем, накинув, полотенце общалась с журналистами. Минчанка рассказала, что закаляется 20 лет. Женщина уже не может без водных процедур, и благодаря им чувствует себя на 25 лет моложе.

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)
Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Заместитель председателя клуба «Моржи столицы» Дмитрий Мальковский отметил, что такие праздники должны проходить чаще.

— Ко мне подошло около десятка прохожих, которые спрашивали наши координаты, места купаний, — рассказал собеседник. — Они рвутся к нам присоединиться. Мы только «за»!

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Более 50 участников, баня-бочка, окунания, пробежка: в Минске прошел закал-фест (фото)

Сергей Зыков добавил, что закал-пробежки продолжаются. Следующая из них – 5 декабря. Команда продолжит тренироваться до конца февраля.

Фото Павла Русака

Смотрите также:

 

Источник: minsknews.by

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.